Texte zum Zen

In der Dunkelheit steige ich die Treppen zum Dachboden hinauf, entzünde eine Kerze und ein Räucherstäbchen und setze mich zum morgendlichen Zazen auf mein Kissen. Seit gerade einmal zwei Jahren meditiere ich hier oben, und der Raum, durch dessen Fenster während des Sitzens das erste Licht des Morgens zaghaft seinen Weg sucht, nimmt einen festen Platz in meinem Alltag - und in meinem Herzen - ein. Während des Zazen weichen die mit mir erwachten Gedanken und Fragen an den neuen Tag der Stille. Und der Traurigkeit.

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Es gab eine Zeit, da fiel mir die Antwort auf diese Frage leicht: Wer ich bin? Regisseur, Student, Ideenfabrikant, Autor, Webdesigner … Dann begann ich, Zazen zu praktizieren, und seitdem ist nichts mehr, wie es vorher war.

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In Bezug auf die sogenannte „Flüchtlingskrise“ schrieb mein Zen-Lehrer neulich: Wir müssten uns unserer eigenen Angst bewusst werden. Es bräuchte jetzt einen klaren, ruhigen Geist - und ein warmes Herz. Wie sehr das warme Herz, das Mitgefühl, mit dem klaren Geist zu tun hat, das erlebe ich momentan täglich. Im Zusammenleben mit meinem Kind.

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